Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra solamente, sin calefacción

Productos de cerdo

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra solamente, sin calefacción.

El aceite de pescado, lacha 13.168 g 13.17%
El aceite de pescado, el salmón 13.023 g 13.02%
El aceite de pescado, sardina 10.137 g 10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 9.71 g 9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 6.898 g 6.90%
El aceite de pescado, arenque 6.273 g 6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska) 3.93 g 3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 2.8 g 2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 2.741 g 2.74%
Pescado, caballa, salado 1.619 g 1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.26 g 1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 1.242 g 1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.086 g 1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco 1.01 g 1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo 1.008 g 1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 0.983 g 0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.97 g 0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.969 g 0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 0.91 g 0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.909 g 0.91%
Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra solamente, sin calefacción

Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra solamente, sin calefacción es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra solamente, sin calefacción se enumeran a continuación.

Agua 70.8 g 70.8%
La energía (calorías) 122 kcal
Energía (julios) 512 kJ
Proteína 22.71 g 22.71%
lípido total (grasa) 3.47 g 3.47%
Ceniza 2.96 g 2.96%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.43 g 0.43%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0.43 g 0.43%
sacarosa 0.06 g 0.06%
La glucosa (dextrosa) 0.22 g 0.22%
Fructosa 0.16 g 0.16%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 9 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.05 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 253 mg 0.25%
Potasio, K 303 mg 0.30%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, la rabadilla, con hueso, parte magra solamente, sin calefacción